na pompe

zalezy kto czego oczekuje, a nawet jak trenuje itd. bo dobra pompe mozna miec bez zadnych "pomperów" dobrze jedzac i trenujac.. do roznych opinii trzeba podchodzic ostroznie bo nie kazdy wie co bierze, wystarczy poczytac opinie z forum na temat niektorych supli.. np narzekanie ze Nitrobolo 2 to lipa bo nie pobudzal kogos i wg niego nie działa %-) [...]

wole brać rano 5 g. mono a przed treningiem porcję cell pumpa (można tak? bo sam to wymyśliłem ) Cell pump chyba da lepszą pompe na treningu. Carbo bede brał jako transporter do kretki, a sp80 i mass dostosuję do diety przecie . Zastanawiam się nad tą metką, czy warto...(nie lepiej brONzera?)

biore aktualnie wb od okolo 2 tygodni pompe mozna odczuc ale przynajmniej ja mam mniej wiecej taka sama jak mialem na xpandzie (xpanda bralem w tabletkach czyli okrojona i prawdopodobnie slabsza wersja proszku) ale to sa tylko moje odczucia ostatnio wszystko coraz slabiej zaczyna dzialac

[...] że nie grasz w piłke nożną tylko ligę angielską ;) Tu w dziale ludzie którzy znają tylko KSW, Pudzian a o sporcie MMA nie mają pojecia sa uważani za "niedzielnych kibiców" i trzeba z nich lekka pompe cisnąc, więc "gala ksw albo mma" śmiesznie brzmi dla ludzi zoorientowanych w temacie %-) Zmieniony przez - jac88 w dniu 2013-11-27 12:45:07

borysmk dziecko po co się wypowiadasz jak nie masz pojęcia ???? szczypior proponuje duże dawki mono bcaa gluty przed treningiem jakiś dopalacz proponowałbym ester stack (stary ale sprawdzony i co najważniejsze nieźle kopie ),żeby lepiej się trenowało chodzi tutaj przede wszystkim o pompę która jest znaczna przy SAA i teraz może jej brakować ;) [...]

na nogach mam zawsze masakryczną pompe i je tyram ; p a martwie sie bo chyba kazdy by sie martwił. JAK MOGE DOPOMPOWAĆ TEN MIESIEN ?

no booster da ci to ze bedziesz czul wieksza pompe na treningu i wieksza chec pakowac

ogulnie temat bk gosciu pisze ze w bicu z 45 na 46 i wogule to niezly z ciebie pop_ierdol nitro tylko na treningu bica ci da wieksza pompe i tylko na treningu bedziesz mial wiekszego bica o centymetr w porywach nawet o 2 ale to tylko za sprawa krwi jaka zostanie wpompowana do bica po treninigu czar prysnie ot co

Chciałbym się zapytać was które z tych dwóch kreatyn byście wzieli: edycja ze względu na link Chodzi o ogolnie o pompe na wszelkich treningach, zwiększenie masy mięśniowej itp. Pozdro ! Zmieniony przez - georgu w dniu 2017-01-14 15:52:05 jak zalezy Ci na efekcie pompy miensiowej to dorzuc 5g przed treningowo [...]

Ja tam największą pompę na bicepsie mam przy uginaniu przedramion ze sztangą ;) Zmieniony przez - Radonis w dniu 2016-11-01 22:03:15

Leyus pier.............dole laski!!!! JEŚLI STRACIŁEŚ SENS ŻYCIA ŻYJ DLA MIEŚNI I SWOJEJ SIŁOWNI!! kogos podpis bardzo trafny!! :)NIE ĆWICZE DLA LASEK CWICZE DLA SIEBIE ŻEBY CZUC TA POMPE PO TRENIUNGU TEN ZAKWAS NA NASTEPNY DZIEN TEN ROSTEP NA KLACIE!! A LASKI SA DO..............

[...] z: Nox pump, 1m.r. czy Hemo Rage?" generalnie nie probowalem zadnego z nich, czytalem komentarze i widze ze to zalezy od osoby, takze chyba skonczy sie na przypadkowym wyborze pomiedzy tymi trzema (albo ostatecznie na najnizszej cenie:D) Jakis komentarze? ktory z tych 3 daje najwieksza pompe oraz najwieksze pobudzenie (energie do cwiczen)?

...można probować... i po jednej porcji dziennie jechać na jakims staku, jak masz malo kasy to pewnie cp, green magnitude wychodzi ciekawie zarowno pod wzgledem działania jak i ceny, więc także mozna sie zastanawiać nad tym. nie są to staki typowo pompujące lecz dialające dobrze poprzez wystarczająca ilośc podstawowych skladników, a także tych [...]

W jakim celu chcesz utrzymać pompę po treningu autorze ? :> **szukam czegoś na lato** %-)

na to wychodzi ze HP bedzie lepszym rozwiązaniem ;] HP zapewni mi pompę,siłe i wytrzymałość :)

Ampuł to zrób przerwę koniecznie - pomiędzy cyklami idealnie nadaję się do tego AAKG MEGAHARDCORE. Potem możesz NITROBOLON A aakg megahardcore jeśli chodzi o pompe to od 10 kaps przed trneingiem jest już rzeźnik. tamte dawki na opakowaniu to chyba na 4 latków sa A jeśli chodzi o dodatek między cyklami to właśnie aakg mega hardcore nadaję się [...]

"tauryna skutecznie pohamuje katabolizm na treningu brana przed treningiem...." jak i zwykly pelnowartosciowy posilek..ale jak chcesz mozesz brac taurynke zawsze to moze bedziesz mial pompe na treningu lepiej co tez zadko sie zdarza...

[...] HardCore z Treca Z tym że drożej wyjdzie lub jabłczan Cytruliny Pomiedzy cyklami kReatynowymi mozna brac jabłczan Cytruliny np. Aero 2 z Biogenixa No-Boostery ogólnie daja fajna pompe na treningu a tak pozatym to nic no i motywacje na treningu jak sie widzi zyłki i bardziej spuchniete miesnie Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-03 22:02:06

Hmmm: Dzień Treningowy: Rano: 4 kaps CM3 Przed Treningiem: 20-25 gram Nitrobolon 2 lub Porcja X-Pand (zobaczysz po którym masz większą pompe na treningu i go zostawisz przed treningiem) Dzień Nietreningowy: Rano: 10-15 gram Nitro 2 / Porcja X-Panda (tu wrzucisz to co słabiej kopie na treningu) Popołudniu: 2 kaps CM3 Zmieniony przez - jabolcokk w [...]

moim zdaniem branie mono na czczo i po trenignu oraz jablczan przed jest dobrym rozwiazaniem! jak wiadomo mono sie nie zadobrze wchlania.. a zapodanie kreatyny po treningu oraz na czczo tez jest bardzo wazne.. wiec cp bierz pzred trenigniem i mozesz dorzucic do etgo jeszcze troche argininy na lepsza pompe!